Le programme ouvrira aussi à Epernay et Châlons-en-champagne à partir de 2025
Pour faire le point sur tes objectifs et ta condition physique
2 séances d'1 h par semaine soit 24 séances gratuites !
Encadrement professionnel
Comprendre pourquoi et comment pratiquer
Trouver ta meilleure routine
• Un suivi individuel avec ton enseignant en activité physique adaptée
• Des partenariats avec les clubs et associations locales
• Des propositions d’activités avec la communauté des anciens participants
C'est quoi le CROSS TRAINING ?
Ça se passe quand et où ?
2 séances de Cross Training par semaine parmi les créneaux suivants
Lundi
18h-19h
Mardi
18h00 - 19h00
19h15 - 20h15
Mercredi
18h-19h
Jeudi
18h00 - 19h00
19h15 - 20h15
*Choix de 2 créneaux fixes pour les 12 semaines
« Je pensais que c'était pas pour moi mais en fait c'était trop cool, que des bons souvenirs ! » Mélina
« j'ai kiffé chaque moment, merci encore » JB
« Le groupe a été une source de motivation et de dépassement de soi incroyable » Chloé
« J'ai adoré vous retrouver toutes les semaines, ça m'a fait un bien fou ! » Claire
